Apricot minangka sumber vitamin A, vitamin C, serat, lan antioksidan sing sugih, dadi tambahan sing apik kanggo diet apa wae. Padha uga ngandhut kalium, wesi, lan nutrisi penting liyane, dadi pilihan nutrisi kanggo cemilan utawa bahan ing dhaharan. Apricot IQF mung nutritious kaya apricot seger, lan proses IQF mbantu ngreksa nilai nutrisi kanthi pembekuan ing puncak ripeness.